孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
误入眉眼：127、番外（十七） 发表于 2021-04-17 22:54:582.物理护理
DC暴君：第460章 大结局之后开始和下一个开始的巴帝与林立 发表于 2022-02-24 18:45:16市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
重生七零：当家福妻忙致富陈宝珠顾浩然：第2468章 发表于 2023-02-09 10:55:143.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
十年爱情一场梦 苏牧婉 陆景年：第361章 大结局 发表于 2017-12-27 00:00:004.睡觉前3~4小时不要运动
绝世唐门之永恒写轮眼：请假一天 发表于 2020-09-01 20:48:40