孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
叶小文沈金浩：第1400章：又一个秘书 发表于 2022-05-21 22:53:062.物理护理
天马座的幻想：第8章 三 发表于 2016-12-29 06:37:19市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
我和女友的秘密年代：第806章 我遇上了二十六岁的她 发表于 2017-02-05 06:32:233.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
铁血神帝：第1274章大结局结束也是开始 发表于 2019-11-04 00:50:484.睡觉前3~4小时不要运动
凶案拼图密码：《和攻略对象的病弱白月光he了》 发表于 2021-11-02 21:38:06